Le repère essentiel
Comparez les quantités pour la portion journalière indiquée, puis les ingrédients, les précautions et les conditions d’utilisation. Le nombre de gélules dans la boîte ne suffit pas.
Ouvrir les deux fiches complètes
Placez les informations des deux références côte à côte. Gardez leur nom exact et la date de consultation. Une photo de face peut vous aider à reconnaître la boîte ; elle ne remplace pas les indications détaillées.
La DGCCRF décrit les mentions spécifiques des compléments alimentaires, dont la portion journalière recommandée et les avertissements. Recherchez ces informations avant de comparer un slogan ou une couleur de flacon.
Sources : DGCCRF — Étiquetage, présentation et publicité des compléments alimentaires
Comparer une journée à une journée
Dessinez trois colonnes : information, référence A, référence B. Pour chaque quantité, notez si elle concerne une unité ou la portion journalière. Ne placez pas sur la même ligne deux chiffres dont la base reste inconnue.
Si une fiche est incomplète, écrivez « information manquante ». Ce n’est pas un zéro : c’est une question à transmettre au fabricant. Vous éviterez ainsi de fabriquer une comparaison précise à partir de renseignements différents.
Le fil de l’article
Comparer sur la même base
- La portion
- Les quantités
- Les précautions
Distinguer une offre d’un projet annoncé
Folisera présente actuellement un projet de complément capillaire et annonce les informations à publier avant l’ouverture. Tant que la composition et les quantités ne sont pas disponibles, sa présentation ne peut pas remplir les colonnes d’une comparaison de formules.
Gardez la référence dans une liste à revoir plutôt que de lui attribuer les ingrédients d’une autre marque. Une promesse de publication future et une fiche déjà disponible sont deux états différents.
Apporter les deux fiches au même échange
Le ministère de l’Agriculture rappelle que les apports des compléments s’ajoutent à ceux de l’alimentation et appelle à la vigilance sur les cumuls et les interactions. Demandez au professionnel de santé d’examiner aussi ce que vous prenez déjà.
- Portion journalière identifiée pour A et B.
- Unités et quantités comparables.
- Précautions et utilisation retrouvées.
- Questions manquantes conservées avec les fiches.
Sources : Ministère de l’Agriculture — Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ?
À garder sous la main
Votre prochaine petite étape.
Cochez les repères qui vous sont utiles. Cette liste reste dans cette page et se réinitialise à son rechargement.
Aucune note ajoutée.
Sources & références
- DGCCRF — Étiquetage, présentation et publicité des compléments alimentairesConsultée le 18 septembre 2026.
- Ministère de l’Agriculture — Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ?Consultée le 18 septembre 2026.
- Folisera — Présentation du projet, ventes ferméesConsultée le 18 septembre 2026.
Au Fil des Cheveux est une publication affiliée à Folisera, une marque capillaire en préparation. Ce lien commercial fait partie de notre projet : nos contenus ne constituent pas une recommandation indépendante ni un avis médical personnalisé. Notre charte éditoriale.